December 1920

VOLUNTARY PRODUCTION OF EYE TENSION A SAFEGUARD AGAINST GLAUCOMA

It is a good thing to know how to increase the tension of the eyeball voluntarily, as this enables one to avoid not only the strain that produces glaucoma, but other kinds of strain also. To do this proceed as follows:

Put the fingers on the upper part of the eyeball while looking downward, and note its softness. Then do any one of the following things:

Try to see a letter, or other object, imperfectly, or (with the eyes either closed or open) to imagine it imperfectly.

Try to see a letter, or a number of letters, all alike at one time, or to imagine them in this way.

Try to imagine that a letter, or mental picture of a letter, is stationary.

Try to see a letter, or other object, double, or to imagine it double.

When successful the eyeball will become harder in proportion to the degree of the strain; but, as it is very difficult to see, imagine, or remember, things imperfectly, all may not be able at first to demonstrate the facts.

Dicembre 1920

LA PRODUZIONE VOLONTARIA DI TENSIONE OCULARE È UNA SALVAGUARDIA CONTRO IL GLAUCOMA

È bene sapere come aumentare volontariamente la tensione del bulbo oculare, poiché ciò consente di evitare non solo la tensione che produce il glaucoma, ma anche altri tipi di tensione. Per fare questo si procede come segue:

Appoggiare le dita sulla parte superiore del bulbo oculare guardando verso il basso e notare la sua morbidezza. Poi fate una delle seguenti operazioni:

Cercare di vedere una lettera o un altro oggetto in modo imperfetto o (con gli occhi chiusi o aperti) di immaginarlo in modo imperfetto.

Cercare di vedere una lettera, o un certo numero di lettere, tutte uguali nello stesso momento, o di immaginarle in questo modo.

Provare a immaginare che una lettera, o l’immagine mentale di una lettera, sia ferma.

Cercate di vedere una lettera o un altro oggetto doppio o di immaginarlo doppio.

In caso di successo, il bulbo oculare diventerà più duro in proporzione al grado di sforzo; tuttavia, poiché è molto difficile vedere, immaginare o ricordare le cose in modo imperfetto, all’inizio tutti potrebbero non essere in grado di dimostrare i fatti.